久しぶりにジムへ。 1時間ストレッチと筋トレ。そして25分のランニング。 久々汗が流れました ^^ ふー、すっきり。 が ^^;;; タオルで汗を拭いて着替えたら、何やら顔がかゆい。 あ〜、汗が流れたとこ湿疹ができてかゆーい ^^; 面の皮、けっこう薄かったのね…