#222 お散歩にて^^

ちょっとばかし体調がすぐれず、

今朝は猛烈な足のだるさに襲われ、仕事も集中できないので

近くのホームセンターにお散歩へでかけました。

恐らく日曜日に寝込んでいたのと、日頃の運動不足のせいで

老廃物がたまっているのか、だったら血流をよくしないと、と、そんな感じ。

しかし酷い ^^;;;

いつもより遠回りして、すれ違う人と挨拶しながら

てくてく ^^

ランタナのお花も満開 ^^

あら、こんな土地が売りにだされてる。

柿がなってるけど、180坪くらいあるんじゃないかしら。

あ、ちょうどいい。

バスの時刻表、見ときましょう。

うっ・・・。

そっか、この団地内を通ってくれるのが、この時刻で

あとは10分くらい歩いた大通りだと、まだ本数ある訳ね ^^

いろいろ発見できて、ちょっとだけだるさも和らいだのでした ^^

 【追記】

運動生理学が専門の夫曰く、極度のだるさって

そりゃグリコーゲン不足やないか、と。

そもそも食べる量が少ないことと、食べなかった日が続いたとかで栄養不足、、、

おいおい ^^;